牙齿也有“感冒”？_汕头口腔医疗中心

牙齿也有“感冒”？

作者：范喆昕　　来源：　　时间：2020-04-28 10:38:19　　阅读量：

你是否有过以下体验?

清晨冷水刷牙时会突然感觉一阵剧烈短暂而尖锐的刺痛?享用冷、热、酸、甜美味时，突然牙齿酸软、咀嚼无力?早晨一个放松的深呼吸却导致牙齿刺痛?

如果有这些情况，那么你的牙可能“感冒”了！也就是说，你的牙齿很可能属于“敏感性牙齿”，学名叫做“牙本质敏感”。

有研究表明，约有40%左右的成年人会有牙齿敏感现象，即食用冷热酸甜刺激性食物或咬合硬物时产生剧烈疼痛。

什么是牙齿敏感?

牙齿敏感是指牙齿在受到外界刺激，如温度(冷、热)、化学物质(酸、甜)以及机械作用(磨擦或咬硬物)等所引起的酸痛症状，其特点为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。牙齿感觉过敏不是一种独立的疾病，而是各种牙体疾病共有的症状，

为什么会牙齿敏感呢？

1.吃酸性食物

吃太多富含丰富酸的食品和饮料会侵蚀你的牙齿的牙釉质，建议吃完酸性食物或者饮料后先用温水漱口，半小时后再刷牙。

2.刷牙太用力

认为刷牙的时候用力点儿能达到更好的清洁效果吗？真相是：刷牙过度用力（或使用硬毛牙刷）会使牙齿根部暴露出来，造成牙龈的衰退。它还可能会磨损你的牙釉质，使牙本质暴露。

3.牙隐裂

咀嚼冰、咬硬糖，吃大块的硬的食物都能导致牙齿受损。一旦牙齿出现裂缝，牙齿内里充满神经的牙髓可能会变得更敏感，牙齿的裂缝也可能充满细菌，导致炎症，从而引起更多的疼痛。

面对牙齿敏感，汕头口腔医疗中心有以下建议：

1、使用软毛牙刷并且配合正确的刷牙手法

2、合理使用含氟漱口水，可一定程度降低牙齿的敏感性，更好地保护牙齿；

3、减少刺激牙齿。不要吃过冻或过烫的食物，尤其不要同时吃温度相差过大的食物，尽量少吃或不吃过于坚硬的食物；

4、定期口腔检查和洗牙。建议一年进行一次口腔检查，每年洁牙一到两次，预防口腔疾病，如发现有口腔疾病及早治疗。

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