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精细化饮食其实不是为了孩子好，原因在哪？

作者：范喆昕　　来源：　　时间：2020-04-29 15:07:09　　阅读量：
           现在越来越多的孩子到医院进行牙齿矫正，说明大众的口腔保护意识越来越高的同时，但同时也说明孩子牙齿畸形问题越来越多，而造成孩子牙齿畸形的一个原因就是孩子的食物过于精细，不利于牙齿的发育。  
 
 
          为何儿童龋齿与牙列不齐的发病率会这么高？
 
 
          根据不完全数据统计，儿童高发的这些口腔问题和饮食过于精细有着密切关系。精细的饮食习惯导致孩子的咀嚼系统得不到充分锻炼，进而造成颌骨发育不正常。
 
 
        牙齿排列不齐就会导致刷牙难以刷干净，易使牙垢堆积在牙缝中，造成细菌滋生繁殖，容易形成龋齿。许多孩子喜食甜食、零食，有些孩子甚至含着奶瓶睡觉，这些不良习惯也会引起口腔问题。
 
          汕头口腔医疗中心的儿科医生建议：一般来说，婴儿在出生后4个月，牙龈就已发育到一定程度，足以咀嚼半固体甚至固体食物。在儿童乳牙萌出后要吃些水果、玉米、胡萝卜等富含纤维、有一定硬度的食物，来促进牙床、颌骨与面骨的发育。因此，在平时的生活中，家长要帮助并督促孩子养成良好的饮食习惯。另外，保持良好的刷牙习惯对预防口腔问题也有着重要的意义。
 
 
          儿童应该如何预防蛀牙？
 
 
          除了养成早、中、晚刷牙的习惯外，还可通过涂氟、“窝沟封闭”等干预措施在一定程度也能预防龋齿。定期的口腔检查是预防口腔疾病的基础，防患于未然才是_好治疗。
 

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