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长期单侧咀嚼食物有哪些危害?

作者:杨求智  来源:  时间:2018-07-02 18:11:33  阅读量:
      一口洁白的牙齿会给人一个好的印象,人人都希望自己有一口好的牙齿的,但是日常的饮食习惯却在无形中伤害了牙齿。大部分人都喜欢用牙齿的一边吃东西,另一边牙齿就不用了,其实这已经是伤害了牙齿健康。

      形成单侧咀嚼习惯的原因很多。比如一侧有坏牙,一吃东西就痛,或者一侧牙与牙之间缝隙大,一吃东西就塞牙;一侧牙齿排列不整齐,人们也会不知不觉用另一侧咀嚼……

     长期不咀嚼的一侧,由于得不到功能刺激,致使大量的食物碎屑、牙垢沉积于牙齿周围,引起牙周支持骨的改变,出现牙龈出血、口臭等症状。长期一侧受力,左右力量不平衡,还容易诱发颞下颌关节疾病,常见的表现是关节里面有弹响声音、关节痛或张口受限等。

      吃东西时,应该两侧均衡地咀嚼,这样两侧牙床才能均匀地受到功能刺激,有利于牙齿、颌骨,以及相应肌肉的正常发育。如果长期单侧咀嚼,另一侧则显得萎缩,影响面容美观。

      所以,有单侧咀嚼习惯的人,要及时纠正,好让家人监督自己。如果缺牙应采取相应措施或镶假牙。若面部不对称相对不严重,而且年龄不大,畸形会逐渐消失。

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