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宝宝吃得太精细会影响乳牙发育吗?

作者:陈源  来源:  时间:2018-07-17 16:22:19  阅读量:
      水果要榨成果汁才喝,肉要从骨头上剔下来再吃……过分精细的饮食已经变成现在很多孩子的“通病”,但如此“无微不至”的呵护对孩子而言未必是好事。那么,宝宝吃得太精细会影响乳牙发育吗?

     汕头口腔医疗中心儿童牙科医生告诉你,答案是会的,太精细、太细软的食物会导致宝宝的咀嚼功能得不到充分锻炼,进而造成颌骨发育不良、牙齿排列不齐等症状,甚至衍生蛀牙等问题。

     要适当给宝宝来点“硬货”

     有些家长一看孩子牙齿没长齐,生怕吃硬物会卡住、硌到孩子,就一直煮些又软又烂的食物给孩子吃。

     实际上,虽然宝宝的乳牙没有出齐,但是牙龈已经很硬,足以研磨食物。一般来说,婴儿在出生后4个月,牙龈就已发育到一定程度,足以咀嚼半固体甚至固体食物。

     因此,在宝宝乳牙萌出后可以多吃些水果、玉米、胡萝卜等富含纤维、又有一定硬度的食物,来促进牙床、颌骨与面骨的发育。

     但宝宝的牙齿也并非“磨”出来的

     吃太精细确实不利于长牙,但如果宝宝还没学会咀嚼,也不可生硬地将硬物塞给他,否则孩子囫囵吞枣地吞咽下去,既不利于食物营养吸收,还会影响消化功能。

     在饮食上_好要循序渐进,根据孩子长牙的进度,分阶段选择食物。没有长磨牙之前,建议给孩子吃泥糊状的食物就好;等到开始有新牙萌出,食物就可以由糊状向固体过渡;当磨牙(大牙)长出来之后,可以尝试让宝宝吃些块状食物,促进骨骼发育和牙齿生长。
 

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