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为什么鼓励你用牙线而不是牙签？

作者：范喆昕　　来源：　　时间：2020-04-27 14:01:09　　阅读量：
          许多人似乎已经习惯于吃完饭后拿牙签来剔除牙缝里的食物残渣，有的人觉得这是一种饱餐后的享受；有的人觉得这样可以清理口腔，保持口腔清洁；有的人觉得食物嵌塞不舒服。但是殊不知这样的习惯恰恰正在伤害你的口腔健康。
 

 
          牙齿表面包裹着一层牙釉质，可以起到保护牙本质的作用，经常剔牙会使牙釉质受到磨损，牙齿就会变得更加敏感，久而久之，牙齿对冷热酸甜的食物就会极其敏感，稍微的刺激就会感到酸痛。
 
          剔牙时，经常会误伤到牙龈，牙龈长期受到刺激就会引起牙龈红肿，萎缩，致使牙缝变大，牙根暴露。剔牙越频繁，牙缝会越大，食物前三越多，很容易引起口腔炎症，严重时会引起牙齿松动、脱落。
 
          同时在外就餐时，很多小餐馆的牙签质量劣质，消毒不严，存放时间长，就会附着很多细菌，各种细菌和病菌就会随着口腔进入体内，引起各种疾病。
 

 
          汕头口腔医疗中心建议：牙齿邻面牙龈无明显退缩的人群，应养成每天使用牙线的习惯，而邻面有牙龈退缩的人群，可使用牙缝刷，以提高清洁效率。需要注意的是，牙缝刷有不同的型号，应在医生指导下根据牙齿缝隙大小进行选择。
 
 
          使用牙线的注意事项：
 
          1.牙线放入牙缝时要慢慢滑动住放，以免太过用力伤害到牙龈。
 
          2.牙线_好是每天晚饭后使用一次，用的过多对牙齿也有伤害。
 
          3.牙线并不能代替正常的刷牙及漱口水的使用。
 
          4.牙线是一次性的用品，用后请不要再次使用。
 
 

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