随着现在信息时代，很多年轻妈妈能获取许多关于育儿的一手资料，对孩子不可谓不上心，可是有一个疾病，却是经常让妈妈们防不胜防，它就是——龋齿。

去年9月20日全国爱牙日调查显示，66%的儿童患有龋齿，相当于每三个孩子中就有两个蛀牙，这份数据怎能不让人惊慌。这篇文章可能会改变你家孩子牙齿的“命运”，请一定要认真看完，_好先收藏保存！

你每天督促孩子刷牙；你经常提醒他少吃甜食，饭后漱口；你为他准备了_漂亮的儿童牙刷，买了你认为适合他的儿童牙膏……可是，你却可能忽略了预防龋齿_简单有效的一种方法——窝沟封闭。

什么是窝沟封闭？由医生来将磨牙表面上较深的窝和沟用一种特殊的材料稍稍填平，从而使窝和沟都不易滞留食物残渣，也方便清洁，这种手术就叫窝沟封闭。窝沟封闭是目前降低儿童患龋率_有效的手段之一，建议在孩子3-4岁时就到正规的口腔医院进行窝沟封闭。

除了窝沟封闭外便是涂氟，氟是预防龋齿非常重要的元素，所以在给孩子或者家里置备牙膏时，要挑选含氟牙膏，可以有效防止龋齿。但是仅仅依靠含氟牙膏还不够，有心的宝妈会带孩子到口腔医院进行牙齿涂氟。

牙釉质中有些无机盐结晶，容易被口腔中细菌分解食物产生酸而被腐蚀，引起钙离子的脱出，从而塌陷形成龋洞。涂氟后，氟离子和无机盐结晶形成更稳定结构，使其不易被酸物质侵蚀，进而预防龋病。

“262”法则也是预防孩子龋齿的有效手段。第一个“2”是每天早晚有效刷牙2次，确保在进食后及时清理掉口腔内的食物残渣，让口腔内的唾液修复被破坏的牙齿。

第二个“6”是6岁的孩子要开始用窝沟封闭的方法保护牙齿。

第三个“2”是每年2次进行专业的口腔健康检查。让专业的医生参与孩子的口腔保健。

别再觉得孩子蛀牙就是因为吃糖，只要不吃糖就不会蛀牙，其实只要做到吃完糖后及时喝水漱口，并且掌握正确刷牙方式科学护牙，吃糖完全不是事儿。