注意！你的牙齿是不是也在偷偷“偏科”？

作者：杨晓燕　　来源：　　时间：2025-06-06 18:54:17　　阅读量：

2025年全国高考已经正式拉开帷幕，上千万考生奔赴这场人生大考。在考试中，学生最担心的，便是偏科导致最终成绩受影响。同样的，我们口腔内的牙齿分工明确、各司其职，要是出现“偏科”，也会出大问题。

牙齿的“分科”
“切割大师”——切牙
前排的门牙，专业术语是“切牙”，它的核心工作就是切割食物，比如啃苹果、咬面条。除此之外，门牙还影响我们的发音和美观。
特别需要注意的是，门牙的牙釉质相对较薄，比较脆弱。要是不小心磕到硬物，很容易崩个角。所以吃螃蟹、啃排骨时，别让门牙硬刚，尽量切成小块再吃。

“力量担当”——尖牙
嘴角两边尖尖的牙齿，叫做尖牙，专攻撕裂食物。无论是撕开肉干、扯断鱿鱼丝，还是挑战鸭脖的筋膜，尖牙都能轻松搞定。
尖牙爆发力强，但耐力却弱，别总拿它开啤酒瓶盖，容易受伤。而且由于角度问题，要是喜欢横向大力刷牙，它也是最容易受伤的那一个，容易出现楔状缺损。

“全能选手”——前磨牙
前磨牙既能切割又能研磨，擅长把食物捣碎成小颗粒。吃坚果、嚼脆骨时，前磨牙会和其他牙齿配合，通过杠杆原理轻松处理硬食物。不过牙面的小窝小沟容易藏污纳垢，是蛀牙高发区。刷牙时一定要仔细清洁，别让细菌残留。

“咀嚼主力”——磨牙
磨牙表面凹凸不平，专攻精细研磨食物，能通过反复咀嚼，把食物磨成细腻的食糜，方便肠胃消化。汕头口腔医疗中心医生提醒，很多人压力大时会不自觉磨牙，容易造成牙齿磨损。而且磨牙位置靠内，清洁不易，也是蛀牙的高发位置。

牙齿“偏科”的危害
虽然牙齿各有分工，但其实每颗牙齿都是团队C位，少了谁都不行！一旦“偏科”，比如偏侧咀嚼（总用一边牙吃饭），这边牙被磨得光秃秃的，另一边却堆满牙结石，还会变成大小脸。门牙总咬硬物，非常容易崩坏。而磨牙若是长期“超负荷工作”，不仅牙齿容易受损，还会影响关节健康。

每颗牙都很重要，就像高考考的是综合实力，牙齿也需要“全科发展”。每天认真刷牙、定期看牙医、少吃甜食，要是哪颗牙齿出问题，比如牙痛、蛀牙，赶紧到口腔医疗机构解决，才能继续快乐干饭！

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