牙齿矫正出现“牙套脸”，不但没BM，而且更丑了？

作者：范喆昕　　来源：　　时间：2020-04-02 09:56:10　　阅读量：

很多人可能都没听过“牙套脸”这个词，牙套脸并不是一个专业名词，是有些同学在正畸治疗后，发现颧骨突出、脸颊凹陷，太阳穴凹陷，在网上被称之为“牙套脸”！

看过图片大家就能对牙套脸有一个比较清晰的认识了，主要表现为：脸颊凹陷，颧骨突出，太阳穴凹陷！没听过的同学现在能理解那些矫正过牙齿后被牙套脸困扰的同学的心情了吧，还有一些想矫正牙齿却担心牙套脸形成的同学，其实真的不用担心。

首先来了解一下形成“牙套脸”的原因：

1，不咀嚼硬物，使咀嚼肌得不到充分锻炼。

很多患者在佩戴牙套后，因为不适应口腔内突然多出的异物，或者是担心咀嚼过硬的食物使得牙套发生变形，便很少咀嚼硬物，但这对于患者的咀嚼肌是极为不利的，使得颞肌、咬肌、翼外肌得不到充分使用而萎缩，这就使患者的面部出现塌陷，呈现"牙套脸"。

2，由于进食营养较少消瘦

进行牙齿矫正的期间，因为牙套对牙齿的作用力会使牙齿出现一定程度的酸痛，而根据患者个人体质的不同，每个人出现酸痛的程度和时长是不一定的。在牙齿出现酸痛时，食物的摄入肯定是不如从前的，患者可能会减少进食量，这样会使得出现一定程度的消瘦，而面部流失一定的脂肪，就会使患者面部出现脸颊塌陷和颧骨突出的状况了。

3，年龄增长带来的变化。

一般重视"牙套脸"问题的是年轻女性，而女性在25岁之后，就会逐渐出现皮肤弹性降低，面部脂肪减少等问题。而过了25岁进行牙齿矫治的女性，在时长2-3年的矫治期之后，出现的面容消瘦、法令纹加深、颧骨突出等问题也与年龄增长有一定的关系。

应该如何避免在牙齿矫正期间出现“牙套脸”呢？

1，佩戴牙套后，尽量继续进食正常食物。

2，在牙齿矫治期间，可以刻意进行咀嚼肌的训练，例如可以嚼口香糖来锻炼咀嚼肌。

3，可以进行面部肌肉锻炼，预防面部肌肉萎缩。

汕头口腔医疗中心贴士：其实出现牙套脸不可怕，另外也只有少部分进行牙齿正畸的患者出现，在取下牙套后，进行正常的咀嚼和食物摄取，恢复肌肉和脂肪就会得到有效改善，不必过分担忧。

另外牙齿矫正会给患者带来更多的正面影响，而我们也应该更加积极的应对，不应因小失大，因为害怕牙套脸的出现而放弃牙齿矫正。

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