假牙松动、牙套损坏？春节就医不便，临时处理技巧get

作者：杨晓燕　　来源：　　时间：2026-02-14 17:21:39　　阅读量：

春节期间，美食轮番上阵，却有人被假牙松动、牙套脱落打乱节奏。
今天给大家整理了实用的临时处理技巧，简单好操作，帮你应急过渡，安心过好年。
注意，临时处理仅用于应急，不能替代专业治疗。节后请务必及时就医，让医生做规范处理，避免损伤牙齿和牙龈。

一、假牙松动
假牙松动很常见，尤其是春节期间，进食频繁、咀嚼力度变化，更容易出现。松动后别硬戴、别强行咀嚼，否则可能磨损牙龈、损伤邻牙，甚至误吞。
1、活动假牙松动（可自行摘取的假牙）
第一步，立即摘取假牙。
用清水轻轻冲洗干净，去除表面食物残渣，避免残留滋生细菌。不要用热水浸泡，也不要用硬毛刷用力刷洗，会导致假牙变形、老化。
第二步，判断松动程度。
如果只是轻微松动，戴上后不影响咀嚼，也没有明显疼痛、异物感，可临时佩戴。进食时尽量选择软烂食物，避免啃硬骨头、咬坚果、嚼粗纤维蔬菜，减少假牙受力。
如果松动明显，戴上后容易脱落，甚至刺激牙龈发红、疼痛，建议暂时不佩戴。
2、固定假牙松动（无法自行摘取的假牙）
固定假牙松动，多是粘结剂脱落或基牙出现问题。此时不要用力咬合，避免假牙脱落、崩裂，或损伤基牙。
进食时尽量用另一侧牙齿咀嚼，选择软烂、易吞咽的食物，避免食物嵌塞进假牙与牙龈之间。
如果感觉假牙有脱落风险，可暂时减少进食次数，以流食为主。不要自行用胶水粘结，普通胶水含有有害物质，会损伤口腔黏膜，还可能影响后续医生治疗。

二、牙套损坏
牙套损坏若不及时处理，可能影响正畸进度，甚至导致牙齿移位。不同类型的牙套，临时处理方法不同，重点是“妥善保存、正确应急”。
1、固定牙套脱落
第一步，找到脱落的托槽或带环，用清水轻轻冲洗干净，妥善保存，不要丢失。
第二步，判断是否影响进食和口腔安全。
如果托槽脱落但没有尖锐边缘，不刺激口腔黏膜，可暂时不处理，进食时注意用另一侧咀嚼，避免咬到托槽。
如果托槽有尖锐边缘，刺激口腔黏膜，可先用正畸保护蜡（多数患者都会备用）包裹尖锐部分，缓解不适。没有保护蜡的，可暂时用干净的纱布或棉花包裹，避免划伤黏膜。
第三步，弓丝脱落的处理。
如果弓丝（连接托槽的金属丝）脱落，不要自行将其塞回，避免损伤牙齿和牙龈。可将弓丝轻轻取下，与托槽一起保存，节后及时交给医生，由医生重新安装调整。
2、隐形牙套裂开
如果只是轻微裂开，可继续佩戴，进食时取下，清洗干净后再戴上。进食时不要佩戴，避免牙套被咬变形、崩裂。
如果牙套完全无法佩戴，可暂时佩戴上一副牙套，避免牙齿移位。没有上一副牙套的，可减少进食时的咀嚼力度，避免牙齿受力移位，节后第一时间联系医生，重新制作或调整。

三、春节口腔应急注意事项
1、所有临时处理，都以“不损伤口腔组织、不加重问题”为前提，不要盲目操作。
2、无论假牙还是牙套，清洗后都要妥善保存，避免丢失、污染，节后就医时一并带给医生。
3、若出现牙龈红肿、疼痛、出血，或牙齿剧烈疼痛，无法缓解，可查找附近开设急诊的医院口腔科，及时就医。
4、汕头口腔医疗中心强调，应避免使用偏方，比如用502胶水粘结假牙、牙套，或用尖锐工具自行调整，这些行为会严重损伤口腔健康，甚至引发感染。
5、节后就医要及时，假牙松动建议7天内就诊，牙套脱落建议3-7天内就诊，避免延误治疗。

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